• Негативные мысли, тревога, депрессия, страхи, если они довольно продолжительные или глубоко «спрятанные»всегда приводят к возникновению тех или иных физических болезней.

Наслаждение лечит

С давних пор известно, что позитивные эмоции, удовольствие и хорошее настроение как минимум способствуют быстрому выздоровлению соматических и психических больных, а иногда сами по себе становятся признаком здоровья.

1. Живите настоящим.
2. Опирайтесь на то, что вы готовы сделать.
3. Принимайте себя такой или таким какой или какая вы есть.