• Теріс ойлар, алаңдаушылық, депрессия, қорқыныш, егер олар ұзақ немесе терең «жасырын» болса, әрқашан белгілі бір физикалық аурулардың пайда болуына әкеледі.

• Ал психосоматикалық ауруларға кім бейім?
• Бұл сұрақтың жауабы біркелкі емес, өйткені бұл ауруға кез-келген жастағы және жыныстағы бала бейім болып келеді. Алайда, көбінесе аурулар жасқа байланысты дағдарыстар кезеңінде болатын психосоматикалық себептерге ие (1 жаста, 3 жаста, 7 жаста, 13-17 жаста)
• Егер ата-аналар балаларының әл-ауқатына алаңдаса, отбасында сау психологиялық атмосфера құру туралы ойлану қажет. Сондай-ақ, өзінің өмір сүру салтын қайта қарау керек. Бұл тек қана тамақтану және физикалық белсенділік қана емес, сонымен қатар ойлау тәсілі, не болып жатқанын қабылдау ерекшеліктері. Адам әрқашан таңдай алады. Ол жағдайды немесе белгілі бір жағдайға деген көзқарасын өзгерте алады.

Жасөспірімдерге қатысты не істемеуге тырысу керек:

• Бағаламаңыз, салыстырмаңыз, жасөспірімді сол күйінде қабылдаңыз;
• Бөгде адамдардың көзінше жасөспірімді түзетпеңіз;
• Өзіңіз орындай алмайтын уәделерді бермеңіз;
• Қорқытпаңыз, сес көрсетпеңіз – осылайша мойынсұну жасөспірімнің өзіне және сіздің махаббатыңызға деген сенімін төмендетеді;
• Зорлық-зомбылыққа жүгінбеңіз – зорлық-зомбылық әрқашан қайтып оралады;
• Арандатпаңыз, бопсаламаңыз, осы жолмен сіз оған адамдар мен сезімдерді басқарудың көрнекі сабағын бересіз;
• Проблемалар мен жанжалдарды жасырмаңыз – өзіңіз ашық айтыңыз және жасөспірімді міндетті түрде тыңдаңыз;
• Ол қаншалықты кінәлі болса да, жасөспірімнен бас тартпаңыз

Ең бастысы балаңызды қандай болмасын жақсы көріңіз.

Оған нағыз дос болыңыз.